霜降

 *【九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。】【氣肅而霜降，陰始凝也】。

*秋天第一次降霜為【早霜】、【初霜】，又稱為【菊花霜】。除了菊花外還有【木芙蓉】。春天最後一次降霜為【晚霜】、【終霜】。

*台灣沒有【霜降】。

*【霜降不摘柿，硬柿變軟柿】，【霜降吃丁柿，不會流鼻涕】。禦寒保暖補筋骨。

*一候豺乃祭獸；二候草木黃洛；三候蟄蟲咸俯。

*【補冬不如補霜降】。在冬天前補好身體。

*霜降美容以【滋陰潤燥】，注意防寒保暖。加強推動氣血循環。

*菱角、柿子、梨子。